Фітнес-конвенція TopFit, організована вперше кафедрою здоров’я, фітнесу та рекреації Національного університету фізичного виховання і спорту України разом з Навчально-оздоровчим комплексом «Олімпійський стиль», зібрала понад 500 учасників з різних міст України та інших країн.
На конвенції TopFit були представлені сучасні напрямки фітнесу. 29 презентерів провели свої класи в чотирьох зонах: головна сцена, зона ментального фітнесу, Outdoor-майданчик та Aqua-zona.
Основна увага учасників конвенції була прикута до головної сцени, адже там:
На конвенції TopFit були представлені сучасні напрямки фітнесу. 29 презентерів провели свої класи в чотирьох зонах: головна сцена, зона ментального фітнесу, Outdoor-майданчик та Aqua-zona.
Основна увага учасників конвенції була прикута до головної сцени, адже там:
- презентер із Греції Анжелос Софроніс виступив із двома класами Aero dance та Functional step;
- команда Zumba двічі запалювала аудиторію з майстер-класами Strong by Zumba та Zumba fitness;
- Power resistant band training показали Тетяна Соколовська та Олександра Кобалінова;
- відбувся майстер-клас Tae-bo від Наталі Полоник;
- Animal flow від Анастасії Повшедної.
В зоні ментального фітнесу проведено 6 майстер-класів: Соматика (Юрій Волощенко), Stretching mobility (Катерина Глушко), Міофасціальний реліз (Олександр Гончаренко), Йога (В'ячеслав Гуцалюк), Пілатес (Наталія Романенко, Анна Бабич), Баланс: теорія та практика (Олександр Довгич).
В Outdoor-зоні було спекотно, не тільки через сонячну погоду, а й через запальні майстер-класи для сильного духу. Микола Кунашенко провів тренування Boot camp, Анна Горпинчук – Workout couple, Руслан Паламарчук – HIIT'яра, Наталя Полоник з Сергієм Гошлею – Functional tire training. Два заключних майстер-класи були від CrossFit Banda.
Любителі води мали можливість провести цілий день в басейні. Розпочали заняття дівчата з команди Zumba з майстер-класом Aqua Zumba, продовжила Олена Чернявська – з Super interval та Марина Козакова – з Aquafunctional training. Після невеликої перерви Оксана Долижанська та Євген Ковальчук представили напрямок Aqua combat, а Михайло Яценко – Aqua pro.
Також учасники конвенції мали можливість відвідати воркшопи від відомих у сфері фітнесу професіоналів.
В зоні ментального фітнесу проведено 6 майстер-класів: Соматика (Юрій Волощенко), Stretching mobility (Катерина Глушко), Міофасціальний реліз (Олександр Гончаренко), Йога (В'ячеслав Гуцалюк), Пілатес (Наталія Романенко, Анна Бабич), Баланс: теорія та практика (Олександр Довгич).
В Outdoor-зоні було спекотно, не тільки через сонячну погоду, а й через запальні майстер-класи для сильного духу. Микола Кунашенко провів тренування Boot camp, Анна Горпинчук – Workout couple, Руслан Паламарчук – HIIT'яра, Наталя Полоник з Сергієм Гошлею – Functional tire training. Два заключних майстер-класи були від CrossFit Banda.
Любителі води мали можливість провести цілий день в басейні. Розпочали заняття дівчата з команди Zumba з майстер-класом Aqua Zumba, продовжила Олена Чернявська – з Super interval та Марина Козакова – з Aquafunctional training. Після невеликої перерви Оксана Долижанська та Євген Ковальчук представили напрямок Aqua combat, а Михайло Яценко – Aqua pro.
Також учасники конвенції мали можливість відвідати воркшопи від відомих у сфері фітнесу професіоналів.
Найбільш очікуваними стали воркшопи від Ярослава Сойникова – «Персональний тренер: level up» та від Анни Бабич і Наталі Романенко – «Тренування і вагітність: підготовка до пологів».
Любителі сайтів відвідали воркшоп «Цикл + майстер-клас», де темп задавали Олександр Максимчук та Олексій Алфьоров.
П’ять воркшопів пройшли з аква-фітнесу: «Організація групових занять: дорослий + дитина 3-х років та ігрові прийоми у навчанні дітей плавання» (Тетяна Азаренко), «Реабілітація дорослих у басейні з болем у спині методом Watsu. Реабілітація жінок 25-35 років з міофальним больовим синдромом у 2-3 триместрі хвороби методом Watsu» (Олег Кривохат), «Лайфхакі у навчанні дітей від 1,5 до 3-х років» (Євген Ніжник), «Плавання для немовлят та робота з особливими дітьми» (Вікторія Тесля), «Вода як стихія почуттів, відчуттів і комунікації» (Володимир Стадник).
Яскравою підією конвенції TopFit став конкурс презентерів, де молоді таланти могли проявити себе та спробувати в ролі презентера на головній сцені фітнес-конвенції. У конкурсі приймали участь й наші студенти, а переможницею стала Іванка Береза.
Ми пишемо, що серед презентерів були науково-педагогічні працівники кафедри здоров`я, фітнесу та рекреації, що оцінили про високий не тільки теоретичний, а й практичний їх рівень, а отже студенти отримують найсучасніші знання та практичні навички.
Особлива подяка спонсорам та партнерам заходу: Hermis, Wellprint, СпортЛенд, SolRX, TRISWIM Ukraine, Chamois Butt'r.
Яскравою підією конвенції TopFit став конкурс презентерів, де молоді таланти могли проявити себе та спробувати в ролі презентера на головній сцені фітнес-конвенції. У конкурсі приймали участь й наші студенти, а переможницею стала Іванка Береза.
Ми пишемо, що серед презентерів були науково-педагогічні працівники кафедри здоров`я, фітнесу та рекреації, що оцінили про високий не тільки теоретичний, а й практичний їх рівень, а отже студенти отримують найсучасніші знання та практичні навички.
Особлива подяка спонсорам та партнерам заходу: Hermis, Wellprint, СпортЛенд, SolRX, TRISWIM Ukraine, Chamois Butt'r.
